Commencer à prendre soin de soi
Préparation à la parentalité
vous êtes future maman ? vous souhaitez vous sentir bien pendant votre grossesse ? estomper les doutes liés à l’accouchement, à la naissance ? prendre soin de vous ?
Je vous propose un accompagnement complet à partir de la fin du 1er trimestre et jusqu’au post partum. Cet accompagnement est divisé en 3 parties et s’étale sur 9 mois.
Accompagnement possible à votre domicile (au sein de la Dracénie) pour les soins massages et les séances. Les séances sont également possibles en visio.
Pour un accompagnement 100% en visio (sans les massages), n’hésitez pas à me contacter.
1ère partie (du 4ème au 6ème mois de grossesse) :
- 3 séances de sophrologie ou d’hypnose
- 1 massage prénatal d’une heure
2ème partie (du 7ème mois de grossesse à la naissance) :
- 3 séances de sophrologie ou d’hypnose
- 1 massage prénatal en présence du partenaire
3ème partie (de la naissance au 3ème mois post-partum) :
- 2 séances de sophrologie ou d’hypnose
- 1 soin Rebozo
- 1 massage bébé
Possibilité de paiement en 4 fois sans frais via Paypal.
Je vous propose également le pack complet en abonnement à 80€/mois pendant 9 mois. Contactez-moi pour plus d’informations à ce sujet.
Offert dans le pack complet : 2 séances de sophrologie ou d’hypnose pour le partenaire, à répartir sur la durée de l’accompagnement.
que vous soyez future maman, futur papa, déjà parents ou en cours de projet, je peux vous accompagner dans ce chemin de la parentalité
Grace à la sophrologie et à l’hypnose, je peux vous accompagner avant un projet bébé, en cours de grossesse ou en post-partum.
Avant :
- Retrouver ou renforcer la confiance en son corps avant une grossesse
- Gérer le stress et les éventuels examens et attente dans le cadre d’un protocole FIV/PMA
- Prendre soin de son corps et être à l’écoute de ses sensations
Pendant la grossesse :
- Accompagner les maux de la grossesse
- Accepter les transformations physiques
- Préparation à la naissance et accompagnement autour de votre projet de naissance
- Prendre confiance en sa capacité à donner la vie
- Éviter les angoisses, la peur, le stress
- Vivre sereinement sa grossesse jusqu’au jour J
- Accompagnement dans l’auto-hypnose pour gérer les douleurs lors de l’accouchement
Après :
- Trouver sa place de mère/père
- Trouver l’équilibre familial
- Accompagner sereinement la reprise du travail
Dans tous les cas, il s’agit de vous apporter les outils de confiance et de sérénité pour vivre pleinement cette expérience de vie.
ATTENTION : Il s’agit d’une préparation à la naissance et à la parentalité. Pour une préparation médicale à l’accouchement, veuillez vous rapprocher d’une sage-femme.
Vous pouvez prendre rendez-vous pour un accompagnement sur mesure. Je peux également proposer des séances de couples pour vivre à 2 ce moment.
Je vous propose de remplir le questionnaire ci-dessous pour m’aider à comprendre vos attentes avant notre première rencontre.