En venant à l’atelier, j’étais stressée, je ne savais pas à quoi m’attendre. Cet atelier m’a permis de me concentrer sur moi-même et à gérer mon stress. Les exercices de respiration sont très efficaces, c’était super.
En venant à l’atelier, j’étais stressée, je ne savais pas à quoi m’attendre. Cet atelier m’a permis de me concentrer sur moi-même et à gérer mon stress. Les exercices de respiration sont très efficaces, c’était super.
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